A milánói Lacuna Coil énekesnője többször hírt adott magáról a karanténból - tavaly ilyenkor pontosan az ő hazája vol az első, ahová Európán belül elért a koronavírus, és a hatóságok pár nappal azután, hogy a banda hazatért dél-amerikai turnéjáról teljes vesztegzárt rendeltek el.
Cristina Scabbia, a zenekar frontasszonya többször bejelentkezett a karanténból - főzött, videojátékozott, olvasott, egy ízben pedig kiosztotta a céltalanul mászláló honfitársait.
A nemrégiben egy különleges akcióban részt vett banda énekesnője azonban most más témában posztolt Instagramjára - Cristina keményen edz a karanténban, hogy elkerülje a tétlenséggel járó hízást.
"Mi történne, ha személyes utam megosztása segíthet valakinek, aki aktívabb, egészségesebb életmódot keres és motivációra van szüksége?"
- tette fel a kérdést a képmegosztó oldalon Cristina, majd így folytatta bejegyzését:
Amikor visszatértem utolsó turnénkról (2020. február), nem tetszett, amit a tükörben láttam, lassúnak, fáradékonynak, gyengének éreztem magam. Az első karantén nem segített. Bármit, bármely napszakban megennék, minden nap túl sokat főztem (és ettem).
Ülhettem volna a kanapén sírva a nekem nem tetsző dolgok miatt, VAGY cselekedhettem, hogy megoldjam a problémát. A második lehetőséget választottam.
- ecsetelte helyzetét a 48 éves énekesnő, majd elárulta, hol tart most az életmódváltásban:
Most, bár nagyon távol vagyok attól, hogy modell legyek, és soha nem is voltak irreális céljaim, de tenni akartam magamért és megtalálni a saját tempómat. Soha nem edzettem hosszú órákig a fitneszteremben és soha nem ettem salátát, extra szűz olívaolajjal. Sokszor elmondtam: utálok edzeni. Inkább pizzát eszek egész nap, anélkül, hogy megmozdítanám a kisujjamat is.
- mesélte a tőle megszokott őszinteséggel, és fény derült arra is: nagyon nehezen vette rá magát a testmozgásra, ráadásul igazi olasz nőként rajong a tésztákért. Néhány évvel ezelőtt láthattunk Cristináról fotókat, amelyeken az egyébként vékony testalkatú énekesnőt igencsak kikerekedve kapták lencsevégre, például ezen a felvételen:
De megtaláltam az utamat. Napi fél óra edzés otthon, és minden "csecsemő-lépésben" csináltam. Soha nem csináltam drasztikus diétákat és nem mondtam le azokról az ételekről, amelyeket nagyon szeretek. Lassan kezdtem a dolgot és minden apró siker hatalmas volt számomra.
Posztjában kitért étkezésére is, valamint sorait eképpen zárta:
Nem a külsőnk határoz meg minket, de az egészség fontos!
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
